TRACK＆FIELD

私自身の陸上競技の関わりと、直近のメニューなどを公開していこうと思います。

幅広い種目に挑戦してきました。

以下全自己ベストになります。

～自己ベスト～

100ｍ　11”70　　200ｍ　24”56　　400ｍ　54”21　　800ｍ　2’04"46

1500ｍ　4’19”48　　5000ｍ　16'39"70　　10km　37’38”　　ハーフ　1:26’32"

フル　　3:25'10"　　400ｍH　60”67　　3000ｍSC　10’37”67　　走り幅跳び　5m81

砲丸投げ　7m08 

高校生のときの自己ベストがほとんどです。

2022年シーズンベスト

800m　2'07"23　　1500m　4'25"08　ハーフ　1:28’23”